Man må lide for skønheden…

… Den frase har jeg helt klart følt tidligere i dag, efter at have brugt min nye Gua Sha ihærdigt i går… Jeg har fået et blåt mærke på undersiden af hver af mine arme, og bare følt mig så kvæstet og øm i musklerne i armene, mens mit maveskind har haft samme følelse, som var jeg blevet solskoldet 😀 Det satte virkelig gang i noget, at bruge mit nye skønhedsplejeredskab. Men jeg mærker virkelig også, at det er effektivt og rykker på udrensningen. Det er vigtigt at drikke rigeligt vand, efter en sådan behandling, det er helt sikkert. Det ledte mig til at tage en stille afslapningsdag, hvor jeg foretog mig minimalt fysisk arbejde, lagde varer op i shoppen...

Appelsinhudsbekæmperen er ankommet

Jeg har for nyligt fået kendskab med det – efter beskrivelserne – fantastisk redskab Gua Sha. Jeg har kun læst lutter lovprisninger om dette lille krystal skønhedsredskabs effektivitet hvorend jeg har kigget, og der var naturligvis INGEN TVIVL om, at dette må jeg prøve – og købe hjem til min shop! I dag kom de første, i jade, med posten, og jeg gik fluks igang med at skrabe. Det føles fantastisk og der er ingen tvivl om, at det bliver en praksis som jeg vil blive lidt småafhængig af – ligesom tørbørstning og ansigtsrullen. Jeg skrabede en masse snavs ud af huden, – men det er jo sådan set også det der er meningen. Jeg glæder mig helt vildt til...

Prøv de 5 tibetanere

Tidligere i mit liv lavede jeg dagligt, hver morgen, de 5 tibetanere, og jeg VED hvor effektive de er for sund krop og sind, spænstighed, fleksibilitet – både fysisk og psykisk mm. På det seneste er jeg igen begyndt at lave dem dagligt, og det føles så godt og vitaliserende.Mine kinder blusser, og livsenergien strømmer levende, legende og frit gennem kroppen, når jeg har udført riterne. Herunder er en beskrivelse af de 5 tibetanere, jeg vil på et tidspunkt forsøge mig med at lave en video med riterne også, men  indtil videre får du dem altså bare på skrift til inspiration. Sæt tyve minutter af til at lave De 5 tibetanere hver dag, og din krop vil blive yngre og...

Taoistisk praksis: Sådan bruger du yoniæg

Mange kvinder kender (endnu) ikke til yoniægget og dets mange gode egenskaber. Og det er synd, for yoniægget har mange helende og styrkende kvaliteter, der gavner dig fysisk såvel som mentalt. På det fysiske plan løsner det op og øger følsomheden i din skede. Rent mentalt hjælper det dig med at komme i større kontakt med din egen feminine seksualitet. Brugen af yoniæg går tusinde år tilbage og har sine rødder i Kina. I den taoistiske filosofi mente man, at forskellige sten har forskellige energier. Jade har en helende effekt på kvindens vagina og blev derfor brugt til at styrke musklerne i underlivet samt til at opnå en større kontakt til den indre, feminine visdom. Desværre er mange usikre på,...